Si hay algo que muchas veces odiamos con ganas, es la rutina. Ese loop infinito de despertarse, hacer el café, trabajar, cocinar, lavar trastes, dormir, repetir… A veces parece que estamos atrapadas en el Día de la Marmota versión mexicana, pero sin la opción de rebobinar y hacerlo mejor.
Y sin embargo… ¿qué pasa cuando la rutina se rompe? Ahí es cuando nos damos cuenta de que, en el fondo, la necesitamos. Porque la rutina, aunque a ratos nos parezca monótona, también nos da orden, nos da estructura y—lo más importante—nos da un respiro del caos absoluto. He pasado por momentos tan difíciles en la vida que hoy valoro profundamente el simple hecho de que las cosas vayan “como siempre”. Que haya comida en la mesa, que mi casa funcione, que mi familia tenga estabilidad.
¿Cómo aprender a valorar la rutina sin morir de aburrimiento?
1. Cambia la perspectiva: La rutina no es el enemigo; es el andamio que sostiene tu vida. Si todo fuera caos y sorpresa, estaríamos viviendo en una telenovela de drama sin fin.
2. Agrégale algo que te emocione: No tiene que ser una cosa radical, pero una rutina con un toque personal es más llevadera. Puede ser ese cafecito en paz antes de que todos despierten o un episodio de tu serie favorita mientras doblas la ropa (en lugar de odiar doblar la ropa).
3. Aprovecha su estabilidad para planear cosas nuevas: Si ya tienes tu día organizado, puedes encontrar espacios para aprender algo, empezar un proyecto o simplemente tener un momento para ti (sí, ¡tú también importas!).
4. Date permiso de romperla de vez en cuando: Que la rutina sea tu aliada no significa que sea una dictadora. Si un día decides cambiar el menú, comer fuera o ignorar la pila de ropa sucia una noche, no pasa nada.
5. Aprecia los pequeños momentos de normalidad: Si todo va según lo planeado, si no hubo desastres ni emergencias, si pudiste cerrar el día con un poco de paz, ¡ya ganaste!
Al final, la rutina es como un buen fondo musical en la película de nuestra vida: no siempre la notamos, pero sin ella todo se sentiría raro y fuera de lugar. Así que, en lugar de odiarla, aprendamos a jugar con ella, sacarle provecho y hasta agradecerle que nos mantiene con los pies en la tierra… aunque sea solo para luego correr descalzas cuando queramos romperla un ratito.
Con amor
Alejandra de Nava.
Muchas gracias Ale, por hacernos esta reflexión más descriptiva, las q somos mamás de tiempo completo, concluye el día y las actividades de casa no terminan, pero que importante es hacer una pausa para uno (tomar un descanso , leer un libro, escuchar música, o bien como dices una buena taza de cafe) para continuar tu día a día y hacer esto más llevadero, pues si bien veo que no somos eternos, nosotros nos vamos y el que hacer se queda 😔. Te mando un fuerte abrazo y toda mi admiración.
Hola Alejandra, empecé a seguirte hace poco en fb y hoy que compartiste esto me llegó porque estoy pasando por momentos en el trabajo en los que estoy harto y no encuentro mucha motivación para iniciar a trabajar. Voy a cambiar el enfoque. gracias
Wow muy cierto todo lo que dice sra Nava ,🫶